西安市长安区聂河中医医院 颈肩腰腿痛专科医院
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自入冬以来,多种呼吸道疾病交织叠加,尤其是“肺炎支原体”呼吸道感染性疾病的发病率呈高发态势。为了充分发挥中医药在防治呼吸道感染性疾病中的优势,聂河中医医院特别制定了预防“肺炎呼吸道感染”的汤剂,并免费提供给前来就诊的患者以及医院周围的群众。
在预防呼吸系统疾病方面,中医有着悠久的历史和丰富的经验。聂河中医医院强调了三个方面的预防措施:首先,重视养正气。《黄帝内经》中提到:“正气存内,邪不可干”,意思是机体保持正气充分则邪气不能侵犯。因此,养成良好的作息习惯、保持营养均衡的饮食规律以及居住环境通风向阳等措施都能够帮助提高身体免疫力。
其次,避免接触致病因素。《黄帝内经》中也提到:“虚邪贼风,避之有时”,意思是要避免接触导致疾病的各种因素。对于一些常见的呼吸道疾病,人们应该注意个人卫生习惯,外出时佩戴好口罩、勤洗手、避免接触感染源等措施,以减少病毒的传播。
最后,通过适当的保健措施提高自身免疫保障。聂河中医医院推荐了艾灸、穴位按摩、经络推拿等保健方法,但强调这些方法需要由专业医护人员操作。通过这些措施,可以帮助患者增强身体免疫力,预防呼吸道感染性疾病的发生。
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